夏时 · 二十四节气
大暑
一年中暑热最盛的阶段之一，真正重要的是避其锋芒、保存体力。
节气小引
一年中暑热最盛的阶段之一，真正重要的是避其锋芒、保存体力。
节气之名
该书以热气分大小、大暑为热之大者解释节名，反映盛夏湿热与雷雨并见的时段。
放回今日
大暑不是替个人预测吉凶，而是古人观察时间、气候与生命节律的一种坐标。今日可从一件小事开始，体会夏时的收放。
今日可观
- 大暑属于夏季节律。
- 节气呈现整体时序，不等同于所在地当天的具体天气。
- 顺时而行，重在观察与微调，不必制造生活焦虑。
今日练习
今天少做一件并不必要的逞强之事，把精力留给真正重要的责任。